raum für notizen

17. September 2010 - 20:58

kiesern hatte heute mittag fast etwas meditatives. tiefe, kraft und stille. naja, kraft. die meisten ziehen, drücken und schieben mehr als ich, auch die frauen. ich bin mehr so eine lusche. nur in den händen nicht. keine ahnung, warum. vielleicht das dauernde greiftraining auf dem motorrad.

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  • kaltmamsell:
    19. September 2010 - 21:43

    Diese Tage, in denen ich durch bin und mich an die einzelnen Maschinen gar nicht mehr erinnern kann. (Bei der Bauchmaschine muss ich immer auf niedrigeres Gewicht stecken. Immerimmer.)

  • engl:
    22. September 2010 - 0:02

    oh, mich entzückt die bauchmaschine in letzter zeit. ich kann es kaum fassen, ich packe immer mehr und mehr drauf. bald hab ich die 40, glaube ich.

    dagegen frustriert mich die maschine, wo man auf der seite liegt, mal rechts und mal links, und dann beine und arsch nach hinten streckt. da geht gar nix, übelübel.