nach knapp einer woche funktionierender beißschiene sind im mund die wangeninnenflächen fast vollständig verheilt. die permanent raue spur entlang der zahnlinie, von der ich dachte, daß vermutlich alle menschen sie haben, verschwindet. tatsächlich. ebenso dieser geschmack jeden morgen, metallisch, wie eisen. wie blut.
jetzt nur noch den rosa zettel zum physiomenschen tragen, das nächste wagnis. mich von fremden anfassen lassen. 12 mal, wenn ich das richtig verstehe.
Warten Sie bitte nicht zu lange damit, diesen rosafarbenen Zettel zum Phyisiotherapeuten – oder zur Physiotherapeutin – zu tragen. Da gibt es seitens der Krankenkasse nämlich blöde Vorschriften, wie wenig Zeit zwischen dem Ausstellungsdatum und dem ersten Termin liegen darf sowie zwischen den einzelnen Terminen. Gute Physios haben aber in der Regel auch einen recht vollen Terminkalender. Manche gehen deshalb kreativ mit dem Datumsstempel um, andere schicken einen zum Arzt, damit man sich das Rezept nochmals mit aktuellem Datum ausstellen lässt. Was nicht jeder Arzt macht, vor allem in der zweiten Jahreshälfte, wenn das Budget schon enger wird.
schon erledigt. nächsten montag geht’s los.
Wenn Sie am Montag ein großes Handtuch zum Unterlegen und Sportklamotten mitnehmen, sind Sie auf jeden Fall gut für den Termin gerüstet. Beim ersten Mal wird meistens nochmals eine kleine Anamese gemacht und nach den Beschwerden gefragt und angeguckt.
Ob und wie viel man in der Physiotherapie angefasst wird, hängt von der Verordnung ab. Steht MT (= Manuelle Therapie) auf dem Rezept, wird viel angefasst. Bei KG (= Krankengymnastik) bekommt man Übungen gezeigt, die man machen muss, das geht meistens mit weniger Berührungen einher.
wie, sportklamotten? was ist das denn? ; )
von handtsuch haben sie auch nix gesagt. und da steht fango und MT! ohje.
Ihre Ärztin oder Ihr Arzt meint es gut mit Ihnen und hat deshalb MT verordnet. So schlimm ist das gar nicht, wie Sie vielleicht befürchten. Ich wäre ohne meinen schönen Physiotherapeuten und Manuelle Therapie ziemlich arg dran. Da Sie eine Beißschiene tragen, dürfte Ihre Kiefermuskulatur hübsch verspannt sein, das wirkt sich meistens auch auf den Nacken aus und kann zu Kopfschmerzen führen. Es besteht zudem ein Zusammenhang zwischen Kiefer und Hüftgelenk. Falls bei Ihnen übrigens einmal eine Beinlängendifferenz festgestellt wurde, könnte die daher rühren. Dass die Beine verschieden lang gewachsen sind, kommt nämlich nur ganz selten vor, in der Regel ist ein Hüftschiefstand die Ursache – mit anderen Worten: die Statik stimmt einfach nicht mehr. Dagegen hilft aber keine Beißschiene, sondern nur eine Ausgleichschiene vom Kieferorthopäden.
Sportschuhe werden Sie morgen keine brauchen, aber großes Handtuch und bequeme Hose wären gut.
Also Fango und MT ist doch super! Gönne ich mir lange schon, wegen der Migräne. Ohne geht´s bei mir kaum noch. Mir tut das immer sehr gut. Also ich kann das nur empfehlen!!! Wie war´s denn?
ich bin noch skeptisch, heute gabs als nachschlag erstmal ein bißchen migräne. aber das entwickelt sich ja vielleicht noch.
was ich mich frage: wie kriegt man sowas, regelmäßig? ich finde es schwer, physio aus ärzten rauszuleiern. aber ich tue mich eh schwer mit ärzten. oder ist selberzahlen die (unerschwingliche) lösung?
Bei Orthopäden ist das eher schwierig, zumal in der zweiten Jahreshälfte. Die rücken dann wegen des Budgets meistens keine Verordnung mehr heraus. Ich bekomme die von meiner Hausärztin, die ist Allgemeinmedizinerin mit Zusatz Schmerztherapie und hat daher ein großzügigeres Budget, was solche Verordnungen angeht. Als Migräne-Patientin müssten Sie auch ganz gute Chancen haben, Folgeverordnungen zu bekommen.
ach je, hausärztin. dann brauche ich jetzt wohl eine hausärztin. (wie geht dann das schon wieder?)